Masaže
Masaža je čudovita metoda za sproščanje blokad, ki ovirajo pretok energije v vašem telesu. S prilagojenimi tehnikami, usmerjenimi na specifične težave, se telo uskladi, kar omogoča lajšanje bolečin in vrača občutek notranje harmonije. Občutite blagodejne učinke masaže in si privoščite izkušnjo, ki vas bo napolnila s svežino in energijo, ki vas bo spremljala skozi vsakdan.
Masaža obraza
Masaža obraza je prijetno in sproščujoče doživetje, ki vas osveži in zmanjša stres. Ima številne pozitivne učinke na kožo, saj pospešuje krvni obtok, povečuje prekrvavitev ter oskrbuje celice s kisikom, kar pripomore k regeneraciji tkiv. Sproščujoča masaža lahko znatno pripomore k zmanjšanju stresa, preprečuje gube ter zmanjšuje napetost obraznih mišic.
Spodbuja tudi delovanje limfnega sistema, kar pripomore k učinkovitejšemu izločanju toksinov iz obraza. Limfa, bistra tekočina, ki odvaja odpadne snovi iz telesa, se pred vstopom v krvni obtok filtrira skozi bezgavke. Pomembno je, da se mišice premikajo, saj to pomaga pri premikanju limfne tekočine; pomanjkanje gibanja pa lahko upočasni delovanje limfnega sistema. Bezgavke so strateško razporejene po obrazu, predvsem ob robu brade in čeljusti.
- Zmanjšuje anksioznost
- Izboljšuje razpoloženje
- Izboljša tonus kože
- Ohranja mladosten videz
Access Bars
Access Bars je nežna tehnika, ki z dotikom 32 točk na glavi po 15 minutah pripelje možgane v theta stanje – spremenjeno stanje zavesti, značilno za globoko sprostitev in dostop do podzavesti. To stanje omogoča učinkovitejšo obravnavo podzavestnih blokad kot druge tehnike meditacij ali hipnoz. Z dotikom točk brišemo energetske blokade, ki omejujejo različna področja življenja, kot so odnosi, zdravje, kreativnost, denar, zavedanje in še več.
Sproščanje elektromagnetne energije pomaga odstranjevati blokade, misli, občutke, čustva, avtomatične odzive in omejitve, ki nas zadržujejo na določenih področjih življenja. Večina teh omejitev izvira iz podzavesti. Čeprav intelektualno razumete, od kod prihajajo težave in zakaj se določeni vzorci ponavljajo, jih ne morete rešiti zgolj z razumevanjem. Ponavljajo se kot podzavestni programi, ki jih lahko spremenite le na podzavestni ravni, ko vstopite v theta stanje.
Z uporabo Access Bars lahko blažimo težave, kot so nespečnost, telesne bolečine, stres, tesnoba, težave z zdravjem, težo, odnosi, kreativnostjo in pomanjkanjem energije.
- Povečuje zavedanje
- Odpira dostop do podzavesti
- Sprošča podzavestne blokade
- Povečuje občutek notranjega miru
Masaža obraza + Access Bars
Masaža obraza v kombinaciji z Access Bars je nežen in sproščujoč uvod v theta stanje, kjer se začne proces odpravljanja blokad. Po 20 minutah masaže ste pripravljeni na globlji prehod v Access Bars.
Masaža obraza izboljšuje prekrvavitev, nahrani kožo s kisikom, pospešuje regeneracijo tkiv, zmanjšuje stres in anksioznost ter izboljšuje razpoloženje, tehnika Access Bars pa vas z nežnimi dotiki 32 točk na glavi hitro popelje v theta stanje, kjer odstranjuje energetske blokade iz vaše podzavesti na različnih življenjskih področjih.
- Boljši dostop do podzavesti: Masaža pripravi telo na Access Bars, ki nato učinkoviteje odstranjuje podzavestne blokade
- Povečana energija in jasnost: Skupen učinek obeh tretmajev izboljša energijo, osredotočenost in čustveno ravnovesje
Sprostitvena masaža
Sprostitvena masaža blagodejno vpliva na splošno počutje, odpravlja mišično napetost ter zagotavlja energijsko prenovo telesa. Umirja um, telo in dušo. Deluje drenažno in pospešuje prekrvavitev ter proces regeneracije telesa. Izbrana aromatična olja s svojim ugodnim delovanjem, masažo obogatijo, negujejo kožo in pripomorejo k vzpostavitvi ravnovesja vašega uma, telesa in duše.
- Zmanjšuje raven stresa in tesnobe
- Izboljšuje kakovost spanja
- Povečuje prožnost mišic in sklepov
- Krepi imunski sistem
Protibolečinska masaža hrbta
Protibolečinska masaža hrbta je globinska masaža, ki se osredotoča na sproščanje in mehčanje mišic ter njihovih narastišč. Namenjena je izboljšanju prekrvavitve in sprostitvi velikih ter globokih mišic hrbta, ki potekajo vzdolž hrbtenice.
Ta masaža vključuje različne masažne tehnike, prilagojene glede na predel bolečine, velikost ter globino mišic in glede na stopnjo napetosti in zatrdlin (blokad), ki nastanejo zaradi psihične, čustvene ali fizične preobremenitve.
Težave, ki jih lajša protibolečinska masaža hrbta so degenerativna stanja, išias, stare poškodbe hrbtenice, posedanje vretenc in bolečine, ki se pojavijo nenadno.
Težave se pogosto zmanjšajo že po prvi masaži, vendar se za učinkovito lajšanje priporoča 4–6 masaž. Ko se stanje izboljša, se masaža priporoča na 4–6 tednov kot preventivni ukrep.
- Povečuje prekrvavitev ter pospeši odvajanje nakopičenih strupov
- Sprošča in raztegne hrbtne mišice
- Povečuje gibljivost ramenskega obroča, vratu, lopatic in ledvenega predela
- Povrne občutek vitalnosti in olajša gibanje
Anticelulitna masaža
Anticelulitna masaža prinaša številne pozitivne učinke na telo, saj pomaga odpravljati toksine, limfne blokade in strije. Osredotoča se na problematične dele telesa, kot so zadnjica in noge, ter pospešuje delovanje limfnega sistema, izboljšuje prekrvavitev in elastičnost kože. Zaradi močnejših prijemov, potrebnih za odpravo celulita, masaže ne moremo opredeliti kot sprostitvene, in med terapijo lahko pričakujete rahlo bolečino.
Za dosego vidnih rezultatov je priporočljivo vsaj 10 terapij, za vzdrževanje stanja pa sta potrebna dva obiska mesečno. Učinki so še boljši, če masažo podprete z zdravo prehrano, redno telesno aktivnostjo in zadostnim vnosom vode. Odlična je kot kombinacija s presoterapijo in IR toplotno terapijo saj so učinki vidnejši in trajnejši.
- Povečuje elastičnost in zdravje kože
- Zmanjšuje videz celulita in strij
- Pospešuje izločanje toksinov iz telesa
- Izboljšuje limfni pretok in prekrvavitev
Refleksna masaža stopal
Refleksna masaža stopal je terapevtska metoda, pri kateri terapevt s pritiskanjem na specifične refleksne točke na stopalih preko živčnega sistema vpliva na delovanje pripadajočih organov, telesnih sistemov in celotnega organizma. Ta naravna, neinvazivna tehnika pomaga telesu, da se samouravnovesi in odpravi posledice stresa, energijske blokade ter doseže globoko sprostitev.
Refleksna masaža ne obravnava zgolj simptomov, temveč deluje celostno – na fizični, mentalni in čustveni ravni, kar pripomore k vzpostavljanju harmoničnega ravnovesja v telesu in spodbuja njegove samozdravilne sposobnosti.
Z usmerjenim pritiskom na refleksne točke stimuliramo avtonomni živčni sistem, ki nadzoruje procese umirjanja in obnavljanja v telesu ter pomaga posameznim organom, da povrnejo svojo normalno funkcijo. To omogoča telesu, da se učinkovito spopade s težavami, kot so napetost, stres, slaba prekrvavitev ali energijske blokade, kar spodbuja celosten proces regeneracije in izboljšanja počutja.
- Globoko sprošča napetost in učinkovito zmanjšuje stres.
- Izboljšuje prekrvavitev ter pretok življenjske energije po telesu.
- Spodbuja naravne procese razstrupljanja in izločanje toksinov.
- Pomaga vzpostaviti ravnovesje v delovanju živčnega in hormonskega sistema.
Tretmaji za regeneracijo telesa
Sprostite svoje telo s terapevtskimi tretmaji za popolno regeneracijo. Tretmaje lahko izberete posamično ali se odločite za celoten paket tretmajev, ki vključuje presoterapijo (limfno drenažo), segrevanje telesa z infrardečo toploto, Tesla tretma, elektrostimulacijo in anticelulitno masažo.
Ta kombinacija tretmajev vam bo pomagala vzpostaviti ravnovesje v telesu, očistiti toksine, zmanjšati otečenost okončin, zmanjšati vidnost celulita ter izboljšati elastičnost in tonus vaše kože. Celoten paket izboljšuje imunski sistem in prispeva k regeneraciji, hujšanju in detoksifikaciji telesa. Ob prvem obisku vam sestavimo individualen paket, ki bo najbolje ustrezal vašim potrebam in ciljem. Več o posameznih tretmajih si lahko preberete v spodnjih opisih.
Presoterapija - strojna limfna drenaža
Presoterapijo izvajamo s pomočjo profesionalnega aparata za limfno drenažo. Pred tretmajem se oblečete v posebne manšete, ki se izmenično in nadzorovano polnijo z zrakom. Ta pritisk na telo pospeši pretok limfe in odvečno tekočino potiska iz medceličnine v limfni sistem. Pritisk je prijeten, sproščujoč in popolnoma neboleč.
Presoterpaija se priporoča vsakomur, saj splošno dviguje kakovost počutja. Je nepogrešljiv element v boju proti celulitu, njena učinkovitost pa se poveča s kombinacijo segrevanjem telesa z infrardečo toploto.
Limfno drenažo odsvetujemo v primerih povišane telesne temperature, težav s kardiovaskularnim sistemom, rakavih obolenj, tromboze, akutnih vnetij, tuberkuloze, astme, bolezni ven ter pri bolnikih, ki jemljejo sredsteva za redčenje krvi (po posvetu z zdravnikom).
Nepogrešljiva v naslednjih primerih:
- pri odpravljanju edemov vek, nog in rok,
- po športnih poškodbah,
- kot pomoč pri PMS, nespečnosti, tesnobi, stresu,
- pri lajšanju bolečin in pri oteklinah po operacijah,
- pri oblikovanju postave (ohranitev tonusa kože),
- pri slabi odpornosti telesa in pogostih psihičnih in fizičnih naporih,
- pri odpravi celulita
- pri revmatičnih obolenjih in išijasu,
Tretma segrevanja z infrardečo toploto
Infrardeči grelci oddajajo energijo, ki prodira do 4 cm v globino tkiva, kar spodbuja presnovne procese, omejuje razmnoževanje bakterij in virusov, notranje organe pa spodbuja k večji aktivnosti. S tem se izboljša obrambna sposobnost telesa, kar vodi do temeljitega čiščenja in pomlajevanja.
Zdravilni učinek infrardeče toplote izhaja iz 3.000-letne tradicije, ki se je ohranila v Tibetu in jo nadaljevali indijski jogiji ter Finci. Ta metoda pospešuje izločanje toksinov iz telesa in zmanjšuje obseg. Tretma blagodejno vpliva na psihofizično stanje ter ga je mogoče kombinirati kot dodatek limfni drenaži ali Tesla tretmaju.
Segrevanje telesa z IR toploto odsvetujemo v primerih povišane telesne temperature, nosečnosti, kroničnih krčnih žil, srčnih bolezni, spodbujevalnika in pri poškodbah kože.
Nepogrešljiv v naslednjih primerih:
- pri odpravi povečane telesne teže in celulita,
- pri negi kože (prekrvavljena koža zagotavlja mladosten izgled, s potenjem pa se izločijo strupene snovi, ki jih telo odlaga v podkožje),
- pri bolečinah v mišicah in sklepih,
- pri izčrpanosti, glavobolih, nespečnosti
- pri zaprtju, ponavljajočih se uroinfektih,
- pri menopavzi,
- pri artritisu,
- pri revmatičnih obolenjih,
- pri išijasu,
- pri aknah,
- pri boleznih ušes
Tesla tretma - ključ do popolnega ravnovesja uma, telesa in duše
Tesla tretma je naravna metoda za popolno regeneracijo telesa, ki posnema naravne gibalne procese brez uporabe električnih dražljajev ali kemikalij. Namenjen je sprostitvi telesa, resetiranju imunskega sistema in vzpostavitvi ravnovesja med telesom in umom. Tretma temelji na Schumannovi frekvenci 7,83 Hz, ki predstavlja naravno zemeljsko frekvenco, na kateri so nastala vsa živa bitja, in pomaga doseči naraven pulz naše DNK. Povezava s to frekvenco ima izredno blagodejen učinek na možgane, saj pomaga telesu povrniti popolno ravnovesje.
Z desnosučno vibracijo medceličnih tekočin Tesla tretma spodbuja regeneracijo DNK, kar izboljša mentalne funkcije, pospeši miselne procese, poveča koncentracijo in okrepi spomin. Poleg tega učinkovito lajša stres, izboljšuje pretok krvi in limfe ter krepi imunski sistem. Uporablja se tudi v medicini kot metoda za odpravljanje stresa in krepitev zdravja.
Najnovejše raziskave potrjujejo, da se naše telo lahko zdravi samo, in Tesla tretma je močno orodje, ki to naravno sposobnost spodbuja. Nikola Tesla je že pred časom dokazal, da uporaba energije zmanjšuje stres in bolezni, kar danes postaja vse bolj razumljeno in cenjeno. Tesla tretma omogoča, da vzpostavite popolno ravnovesje telesa, uma in duha ter povečate svojo učinkovitost, notranje zadovoljstvo in srečo.
Pozitivne lastnosti:
- izboljša mentalne funkcije in telesno kondicijo,
- izboljša miselne procese in spomin,
- lajša poškodbe vezivnega tkiva,
- zmanjša bolečine v gibalnem sistemu,
- aktivira pretok limfega in krvnega sistema,
- močno okrepi imunski sistem,
- aktivira presnovo in izboljša oskrbo telesa s hranilnimi snovmi,
- obnavlja kožo in ima močno pomladitveni učinek,
- izboljša telesno postavo in zmanjša celulit,
- prepreči odlaganje odvečnih maščob,
- lajša posledice neenakomernih telesnih obremenitev,
- zmanjša vpliv negativnih dejavnikov okolja (elektrosmog, stres),
- omogoča boljši spanec,
- izboljša koncentracijo in reflekse in telesu prinaša naravno ravnovesje,
- vpliva na izboljšanje odnosov in klime med zaposlenimi,
- vpliva na produktivnost in poveča zavzetost zaposlenih,
- in še veliko več…
Elektrostimulacija
Elektrostimulacijski tretma spodbuja mišična vlakna, kar povzroča krčenje in sproščanje mišic, podobno kot pri telesni vadbi. Uporaba elektrostimulatorja omogoča, da telo doživi učinke vadbe brez fizičnega napora, hkrati pa znatno skrajša čas rehabilitacije po poškodbah. Tretma je še posebej učinkovit pri zmanjševanju bolečin, kar odpravlja potrebo po protibolečinskih tabletah.
Primeren je za posameznike, ki okrevajo po mišičnih ali športnih poškodbah, saj pospešuje celjenje in regeneracijo. Prav tako je odlična izbira za aktivno sproščanje po športnih aktivnostih in za ohranjanje telesne kondicije, zlasti v obdobjih, ko je vadba otežena, denimo pozimi ali zaradi poškodb. Poleg lajšanja napetosti v telesu, elektrostimulacija pomaga izboljšati mišični tonus, obliko telesa ter splošno gibljivost.
Način uporabe elektrostimulacije je zelo enostaven, varen in v primerjavi z zdravili nima stranskih učinkov. Stimulator reproducira impulze na motorični živec na natanko enak učinek kot naši možgani in tako povzroči krčenje mišice. Stimulatorji oddajajo optimalne električne impulze, ki so pravokotni, bifazni in simetrični, trajanje impulza pa je odvisno od vzdržljivosti trenirane mišice. Programi namreč upoštevajo fiziologijo mišice (hitra in počasna mišična vlakna) ter njeno kvaliteto (ali je mišica pomembna za moč, eksplozivnost ali vzdržljivost). Zato je vsaka mišična kontrakcija z elektrostimulatorjem varna in neboleča.
Pomaga vam lahko:
- pri rehabilitaciji mišic in živčno mišičnih povezav,
- pri povečanju mišičnega tonusa po daljši imobilizaciji ali daljšem obdobju mirovanja,
- kot preventivno stimulacijo pred preležaninami,
- po rekonstrukciji, atrtroskopiji ali poškodbi kolena,
- po poškodbi križnih vezi ali meniskusa
- pri bolečini v križu, rami, mišici, roki, nogi,
- po atrofiji mišic,
- po poškodbi tetive ,
- pri poškodbi pogačice, nestabilni pogačici,
- po raznih zlomih in natrganih mišicah
- po izpahu rame,
- za ojačitev stegenskih mišic, ...